Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 181,58g.
Frühstück: Starbucks Caffè Latte (Grande). Mittagessen: Keskinoğlu Piliç Kadınbudu Köfte, Cucumber, Bulgur (Fat Added in Cooking), Yogurt, Bizim Mutfak Mercimek Çorbası. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Key Lime Pie. Snacks/Sonstiges: Nectarine, Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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selintv's Gewichtsverlauf
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