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Panqueca proteica
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1182 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Queijo Coalho, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Leite Ninho, Mamão, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Queijo Mozzarella, Ovo. Mittagessen: Peito de Frango, Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado), Quero Milho Verde, Molho de Tomate, Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela. Abendessen: Santa Helena Paçoca, Whey Protein, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Power One Pasta de Amendoim Integral, Extrato de Baunilha, Clara de Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Natural Life Farinha de Aveia. Snacks/Sonstiges: Pipoca. mehr...
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gabsmota's Gewichtsverlauf
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