Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: Черная Смородина, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Петрохолод Щербет Клюква, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Овощное Соте. Abendessen: Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
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