Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 168,32g.
Frühstück: банан Мини, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Моя Семья Сок Мультифрукт, Мюсли с Фруктами, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Индийка's Gewichtsverlauf
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