Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 57,27g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Юбилейное Печенье Утреннее, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Апельсин, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Gewichtsverlauf
|