Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 91,92g.
Frühstück: 바나나, 서울우유 커피우유, 앤티앤스 아몬드크림치즈스틱, 앤티앤스 할라피뇨 치즈 핫도그. Mittagessen: 낙지볶음. Snacks/Sonstiges: 이마트 방울토마토, 후디스 그릭요거트 플레인, 바나나. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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