Estou com dificuldade para personalizar os macros , se tiver alguém que possa me ajudar eu ficaria muito feliz , e tudo novo pra mim não entendo .
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1830 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 126,45g | Kohlh: 189,50g.
Frühstück: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Mittagessen: Royal Gelatina Zero, Ovo Cozido, Purê de Abóbora, Repolho, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Royal Gelatina Zero, Quero Feijão Preto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crepioca. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Banana, Açúcar, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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2618 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Priscilaleitte's Gewichtsverlauf
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