Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 95,04g.
Frühstück: RUF Unser Porridge Himbeer White Choc, Whey Protein, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Grüner Tee. Mittagessen: Culinea Bratkartoffelpfanne. Snacks/Sonstiges: Protein Eis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fitnessmaus83's Gewichtsverlauf
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