|
1697 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 266,77g.
Frühstück: Sladial Печенье Сахарное, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Макароны Отварные. Abendessen: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Огурец (без Кожуры), Домашкино Молоко 2,5, Чай с Сахаром, Печенье. mehr...
|
|
Kommentare
иногда так хочется обычных печенок, ну там топленое молоко например, но блин как начнешь считать сколько в одной печенке...так сразу у меня желание отпадает 😁
20 Jul 18 vom Mitglied: Васей
|
У меня то же самое)) Лучше кусочек шоколадки скушать)) Лично как по мне
20 Jul 18 vom Mitglied: Savi_S
|
Мармеладки лучше , мне кажется)
20 Jul 18 vom Mitglied: marinachkaa
|
тогда уж морковка - топ!)))
20 Jul 18 vom Mitglied: Sofikis
|
Я мармеладки на дух не переношу)) А вот шоколадки.. ммм) И чизкейки - моя слабость!
20 Jul 18 vom Mitglied: Savi_S
|
А я рахат-лукум обожаю, но если я начну его кушать, то я не остановлюсь . Поэтому только мармелад))
20 Jul 18 vom Mitglied: marinachkaa
|
Обожаю рахат-лукум и шоколад. Если бы мой ЖКТ переваривал , обязательно вписала бы их в свой дневник питания. А так можно мне только галетное печенье, но я балуюсь и сахарным. Калорийность одного печенья довольно много. Но очень хороший вариант для перекусов в моем случае когда нету ничего другого под рукой, а кушать надо чтобы желочь не ела меня. Три печенья, три перекуса. По 110 ккал каждый и плюс компот. Люблю вас девчонки
26 Jul 18 vom Mitglied: anastasce
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasce's Gewichtsverlauf
|