Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 84,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлебец, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Abendessen: Вареное Яйцо, Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mana.liza's Gewichtsverlauf
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