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Обычно к сб прилично скидываю и на выхах немного наедаю.. ждем завтра
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65,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Малина, Нектарины, Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Банан, 4 Сезона Вишня без Косточки, Малина, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Картошка по-французски. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Гроспирон Натур Пломбир. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Табата 5 - 57 Minuten, Табата - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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