Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
80,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 58,06g | Eiw: 27,70g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: Сыктывкархлеб Хлеб Традиционный Подовый, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Капучино. Mittagessen: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Сыктывкархлеб Хлеб "Дарницкий" Формовой, Слобода Кетчуп Томатный, Шашлык Куриный. Abendessen: Семейные Секреты Икра из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Пирожное Картошка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|