katrin_pp_feneok's Notizen, 21 Jul 18

Ура, я в отпуске!🤗 Мой выходной завтрак. Подкрепимся и вперед отдраивать дом😂

---

1431 kcal

Fett: 31,12g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 166,35g.   Frühstück: Чай, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красная Смородина, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яичный Белок, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Морская Капуста, Капуста Белокочанная, Индейка Отварная. Abendessen: Щедрые Хлебец Бородинский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Капуста Белокочанная, Индейка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару), Морская Капуста, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. mehr...

2592 kcal

Bewegung: Staubsaugen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...