Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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102,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 67,94g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Condi Gelatina Light, Café Expresso. Mittagessen: Arroz Branco, Caril de Frango, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Abendessen: Sopa de Legumes, Häagen-Dazs Gelado Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Luso Agua, Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, Café Expresso, Pão Torrado, Merenda Mista, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, Matinal Manteiga Magra. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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