Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
82,7 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2018:
1142 kcal Fett: 47,53g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 155,58g.   Frühstück: Netto Joghurt Mild, Vitalis Knuspermüsli, Heidelbeeren. Mittagessen: Salatgurke. Abendessen: Mayonnaise, Ketchup, Nordsee Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Cornetto Haselnuss. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
👍 
23 Jul 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen liebe Susi👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘😘 
23 Jul 18 vom Mitglied: ernesto.julian
Bei diesen Schritten ist das Ziel bald erreicht 👍🏻 
23 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Danke. Euch allen einen schönen Tag. Ich glaube ich habe einfach nur viel Wasser ausgelagert.🙃 
23 Jul 18 vom Mitglied: susl222
Liebe Susi 👍 mach einfach weiter hast schon viel geschafft 👍 wünsche dir einen schönen Nachmittag 😘😘😘 
23 Jul 18 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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