Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 43,18g.
Frühstück: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café au Lait. Mittagessen: Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Mozzarella, Melon. Snacks/Sonstiges: Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon, Alter Nutrition Whey Protéine Bio. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ToscaNada's Gewichtsverlauf
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