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1444 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Marmelade, Grünländer Leicht, Becel Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Harry Balance Toast (25g). Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Ja! Fein Gehackte Tomaten. Abendessen: Kohlrabi, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Harzer Käse, Becel Vital, Wasa Roggenknäcke. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich. mehr...
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 Kommentare
Zucchinnoodels mit Bolongnese 450 kcal. Einen schönen Tag wünsche ich Euch 😊
23 Jul 18 vom Mitglied: mondschein 48
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mondschein 48's Gewichtsverlauf
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