|
Emziren Anne
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 116,21g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 141,07g.
Mittagessen: Sütaş Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Elma (Derisi Olmayan), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Süt. Snacks/Sonstiges: Birşah Süzme Yoğurt, Peyman Çiğ Badem. mehr...
|
|
1742 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Merhabalar aranıza bugün katıldım henüz 3 aylık anneyim emziriyorum dolayısıyla çok sıkı bir diyete giremem ama ne kadar yediğimi bilmek istiyorum, tavsiyelere açığım, 😉
23 Jul 18 vom Mitglied: Dennisar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dennisar's Gewichtsverlauf
|