|
Ура!Ура!Ура! Впервые купила филе тунца, не консервированного! Сейчас буду пробовать 😊☺️
|
1208 kcal
|
Fett: 55,71g | Eiw: 114,37g | Kohlh: 59,54g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Fine Life Тунец Стейк, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Нежный Чили, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Яблоко, Питахайя. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
3241 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Главное его не дожаривать. Тунец шикарен)
23 Jul 18 vom Mitglied: Katrina878
|
Тунец - это бомба, не пережарили разом?
23 Jul 18 vom Mitglied: Michael_U
|
По две минуты с каждой стороны жарила, в самый раз получилось. Розоватый внутри остался. Вкусно, но дороговато(
23 Jul 18 vom Mitglied: Алиса6666
|
забавная какая тарелочка))
23 Jul 18 vom Mitglied: altatiana040287
|
это очень вкусно, но я никак не приноровлюсь по времени, жарила вчера по 4 минуты с каждой стороны (стейк толстый был), когда отрезала кусок, увидела что мало, сырой, и ещё по минуте с каждой стороны добавила
23 Jul 18 vom Mitglied: hiandbye
|
В интернете читала, что толщина должна быть сантиметра 3, чтобы он быстро прожарился как надо
23 Jul 18 vom Mitglied: Алиса6666
|
23 Jul 18 vom Mitglied: Алиса6666
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алиса6666's Gewichtsverlauf
|