Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
373 kcal
|
Fett: 20,79g | Eiw: 14,06g | Kohlh: 37,50g.
Frühstück: Coffee, Frozen Blueberries, Walnuts, Strawberries, Oatmeal. Abendessen: Coffee, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
Kommentare
23 Jul 18 vom Mitglied: From371to184
|
(in my best Elvis) thank you, thank you very much
23 Jul 18 vom Mitglied: Jipper500
|
|
Jipper500's Gewichtsverlauf
|