|
870 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 54,27g.
Frühstück: SP Bolacha Água e Sal, Ovo Mexido, Cafezinho. Mittagessen: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Omelete, Sadia Mussarela, Cenouras, Omelete. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão). mehr...
|
|
2293 kcal
|
Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amandalonghair's Gewichtsverlauf
|