Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 132,36g.
Frühstück: Oreo Milk Choc, Каша Рисовая на Молоке, Чиабатта, Карусель Котлета Домашняя, Яйцо, RIOBA Молоко 3,5%. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Веселый Молочник Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лэнд Творожная Запеканка с Персиком . Snacks/Sonstiges: Пряник, Персики. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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