Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
64 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2018:
525 kcal Fett: 14,92g | Eiw: 20,57g | Kohlh: 77,66g.   Frühstück: Манная Каша на Молоке, Печенье к Чаю. Mittagessen: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Конфета, Простой Йогурт (Обезжиренный). mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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