Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 23,09g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Sococo Leite de Coco Tradicional, Optimum Nutrition Whey Protein, Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AlexandreCFP's Gewichtsverlauf
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