Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 35,65g.
Frühstück: Abacate. Mittagessen: Friboi Carne Moida, Vagem Cozida, Quiabo Cozido. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Sadia Drumette (Coxinha da Asa). Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Zumba - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mylarosa's Gewichtsverlauf
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