Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
|
68,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 165,69g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 281,06g.
Frühstück: Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Mis Süzme Peynir, Menemen, Patatesli Yumurta. Abendessen: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Yaprak Sarma, Kellogg's Special K Bitter Çikolata. Snacks/Sonstiges: Yaprak Sarma, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
özgedea's Gewichtsverlauf
|