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Nickidiezweite
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27 Jul 18
Nickidiezweite's Notizen, 27 Jul 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
63,5 kg
Bisher verloren:
7,5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 Juli 2018:
41 kcal
Fett: 4,60g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück:
DM Bio Kokosöl.
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1334 kcal
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden und 45 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 15 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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