Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 99,08g | Eiw: 131,74g | Kohlh: 164,10g.
Frühstück: Sigara Böreği. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Cacık. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ensonerenguler's Gewichtsverlauf
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