Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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111,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2533 kcal
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Fett: 196,91g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 22,79g.
Frühstück: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg, Giant Food Shredded Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Vanilla Extract, Market Pantry Heavy Whipping Cream. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Kraft American Cheese Slice. mehr...
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2974 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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ChaCha461's Gewichtsverlauf
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