Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Hellmann's Maionese, Café com Leite Integral. Mittagessen: Copacol Linguiça de Frango Fina, Rúcula, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Brócolis, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Antepasto de Berinjela, MID Suco Mid, Pão Branco Torrado. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nessa Pinto's Gewichtsverlauf
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