Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 72,07g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Frimesa Nata, Jaguacy Avocado, Pão australiano integral. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Cepêra Azeite de Denndê, Yoki Farinha de Mandioca, Peito de Frango, Shimeji, Mandioquinha, Cenoura. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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