Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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88 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 143,77g | Eiw: 167,41g | Kohlh: 101,74g.
Mittagessen: 썬키스트 레몬에이드 (240ml), 익힌 아스파라거스 (생야채), 아웃백 뉴욕스트립, 아보카도. Abendessen: 물, 닭꼬치, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 돼지막창. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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KETO@WINNER's Gewichtsverlauf
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