Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 149,76g | Kohlh: 158,62g.
Frühstück: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Frijoles Cocidos, San Juan Claras de Huevo, Granvita Harina de Avena Integral, Hunts Salsa BBQ con Miel. Mittagessen: Huevo, Milanesa de Res, San Juan Claras de Huevo, Granvita Harina de Avena Integral. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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marco alejandro munoz casas's Gewichtsverlauf
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