jennjean30's Notizen, 28 Jul 18

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120,7 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 34,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2018:
1895 kcal Fett: 79,50g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 235,00g.   Frühstück: Water, Dunkin' Donuts Hash Browns (6). Mittagessen: Water, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Minute Maid Strawberry Lemonade, Friendly's Waffle Fries, EVOS Crispy Buffalo Chicken Wrap. mehr...
3224 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Treppensteigen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
❤️ just a bump in the road! 
28 Jul 18 vom Mitglied: mrsroboto

     
 

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jennjean30's Gewichtsverlauf


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