alisiabelova's Notizen, 29 Jul 18

Полноценный завтрак после дня 'пластом' идет тяжеловато...

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2018:
2017 kcal Fett: 102,31g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 182,41g.   Frühstück: Банан, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Оливковое Масло, Яичница, Несквик Мини-Батончик, Яшкино Крекер Французский. Abendessen: Коньяк, Коровкино Ряженка 4%, Салат с кириешками и сервелатом. Snacks/Sonstiges: Лента Вишня, Банан. mehr...
1808 kcal Bewegung: Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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