|
|
932 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 88,39g.
Frühstück: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Mittagessen: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Мёд, Spomlek Сыр Радамер, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сосиски. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Jul 18 vom Mitglied: natasha.dp
|
Это чиа, замоченное в йогурте/молоке
29 Jul 18 vom Mitglied: cristiysha
|
а где вы это чиа покупаете？
29 Jul 18 vom Mitglied: okaluga
|
Это чиа покупала в еко лавке за 100 гривен, но так как дорого, просила привезти с других стран где чиа дешевле, думаю если найти магазин где продаются продукты. Европы будет намного дешевле, а сама сейчас в инст вижу много магазинов где даже дешевле со скидкой чем в Европе
29 Jul 18 vom Mitglied: nikakrat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikakrat's Gewichtsverlauf
|