|
2 месяца не взвешивалась. Самое забавное, что параметры прежние, и это главное.
|
58,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 80,27g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 141,80g.
Frühstück: Комо Сыр Сметанковый, Бащинский Сосиски Филейные, Овощное Рагу. Mittagessen: Мёд, Масло Подсолнечное, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яйцо, Творог 9%, Банан. Abendessen: Вареное Яйцо, Арахис, Рагу из Кабачков, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Бащинский Сосиски Филейные, Зефир. Snacks/Sonstiges: Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арахис. mehr...
|
|
1848 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Studieren - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
green_mouse's Gewichtsverlauf
|