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Frukt med yoghurtkvargdip - 300 kcal 👌🏻👌🏻👌🏻
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1293 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 141,59g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Healthyco Eco Peanut Butter Creamy, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Ägg (Hela), Banan, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Stay Good Skinnyshake Choklad. Abendessen: Grönsaksgryta (utan Kött), ICA Basic Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Gala Äpplen, Livsmedelsverket Banan, Ananas, Pacific Rim Toasted Coconut Chips, Lindahls Yoghurtkvarg Citron Laktosfri. mehr...
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341 kcal
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Bewegung:
Rudern - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 23 Minuten, Laufband - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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tingla67's Gewichtsverlauf
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