Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 249,89g.
Frühstück: Blueberries . Mittagessen: Nachos with Cheese . Abendessen: Chicken Breast, Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Sonstiges: Great Value Pretzel Sticks, Ice Cream Sandwich. mehr...
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1562 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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