Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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97 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 62,41g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Щи с Мясом. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Янтарь Сыр Колбасный, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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