Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
77,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 61,96g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: Brownie. Mittagessen: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Hahne Haferflocken Oats, AH Kaneelpoeder, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Jumbo Havermoutmeel, Ei. Abendessen: Jumbo Cornets Vanille, C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes, Vloeibare Boter, Golden Hamburgers, Jumbo Bourgondische Mini Krieltjes, AH Hollandse Roerbakgroente. Snacks/Sonstiges: Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
|