Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 26,71g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Susamlı Simit, Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: Kahveli Pasta. Abendessen: Rakı, Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gulayvural's Gewichtsverlauf
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