Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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102 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: 100%.
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504 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 12,15g | Kohlh: 32,23g.
Frühstück: handje cashew noten, Yoghurt Griekse Stijl, 150Gr, AH Pitloze Witte Druiven, Citroenwater Halve Citroen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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