Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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98,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 19,22g.
Mittagessen: Vinagre, Bisteca de Porco Grelhada, Tilápia, Agrião, Alface de Folha Verde, Repolho-Roxo. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Zero-Cal Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Natural Life Farinha de Coco, Peccin Trento Creme. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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