Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 42,60g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 231,55g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Mittagessen: Батон Нарезной, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Сахар, Батон Нарезной, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Gewichtsverlauf
|