vodolei4nk's Notizen, 31 Jul 18

ВкусноОбед

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2018:
1965 kcal Fett: 102,18g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 146,88g.   Frühstück: Му-Му Торт Шоколадный, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Mittagessen: Семга, Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Snickers Minis, Творог 9%, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко, Малина. mehr...
2403 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.