Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 209,51g.
Frühstück: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Large). Mittagessen: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle. Abendessen: Cheese and Spinach Filled Cannelloni. Snacks/Sonstiges: Carnation Rich and Creamy Hot Chocolate, Watermelon . mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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