31 Jul 18 vom Mitglied: gülserenada
|
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
İşte hep bu lanet göğüs arası boşlukları dostum...
31 Jul 18 vom Mitglied: selcanlyna
|
Selcanlyna sorma sorma...
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
😁 😁 o da iyiymis. daha ne olsun? genetik herkeste olmuyor maalsef bizim gibilerin biraz daha cabalamasi gerekiyor.
31 Jul 18 vom Mitglied: hindiba
|
maşallah nazarım değcek masallahh
31 Jul 18 vom Mitglied: Buzlu_visne
|
Hindiba maalesef çabayla çözebileceğim bir sorun değil.
Buzlu_visne teşekkürler, nazar değmez korkma
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
O karın kası için yapmadigim şey yok.. Gerçekten de insan istedikçe istiyor olmayınca da benim gibi salıyor. Suanki halin iyi
31 Jul 18 vom Mitglied: imraniçe
|
İmraniçe ben de tam tersi. Karın kası için pek çaba göstermedim. Korumak için gösteriyorum. Şu an ki halimden memnunum zaten ama göğüsler...
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
Bazen birşeyi çok isteyince ve çok çabalayınca olmuyor birden oluşuyor bazen de düzenli yapmak gerekiyor derken vücudun galeyanına geliyoruz. Haklısın ben nasıl karin kasi istiyorsam sen de göğüs istiyorsun. Şimdilik bıraktım hadi hayırlısı ama sende olur göğüs sabret yeter ki
31 Jul 18 vom Mitglied: imraniçe
|
İmraniçe hayır sorunu anlamadın sanırım. Göğüs aram boş ve yapabileceğim bir şey yok. Ne kadar çalışsam da orayı dolduramam tamamen genetik.
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
Peki daha fazla kas kazanarak hacmini arttırsan bu sana moral olmaz mı
31 Jul 18 vom Mitglied: imraniçe
|
Elbette orası öyle ama o ara asla dolmayacak ve alt göğüs her daim üstün gerisinde kalacak.
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
Bu da senin farkın olsun bundan güzeli yok bence 🤷🏻♀️
31 Jul 18 vom Mitglied: imraniçe
|
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
Hacimlenince takmazsın bu kadar bence. Birde çok uzun süredir yapmıyordun diye hatırlıyorum gelişin artabilir ama boşluk dolmuyor ama Hacimlenince güzel duruyor. Favorim 3 bench bi pullover 3 tane her açıdan gögüs fly
31 Jul 18 vom Mitglied: MMA19911
|
Evet henüz 8.aya yeni başlıyorum ama insan yine de üzülüyor işte
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|
Benimde gögs gerideydi haftada 2 güne çıkarmıştım
31 Jul 18 vom Mitglied: MMA19911
|
Benim zaten 2 gün. Gelişememekten ziyade gelişmiyor. Alt göğüste ve orta göğüste sorunlar var. Kabullenmek lazım ama arada moral bozduğu motivasyon kaybettirdiği oluyor tabii
31 Jul 18 vom Mitglied: ibrahimgksal
|