Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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339 kcal
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Fett: 13,79g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 27,22g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ayudasih's Gewichtsverlauf
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