Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Almendras, Chufi Horchata Ligera, Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Pan de Molde Integral, Chufi Horchata Ligera, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espaguetis. Abendessen: Roncero Queso Curado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Bonduelle Zanahoria Rallada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cloddins's Gewichtsverlauf
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